EMDR und Impuls-Körper-Gestalt Coaching
"Seelische Belastungen und/oder körperliche Symptome sind Wegweiser in Richtung Freiheit. Ihre Botschaft zu verstehen und das hinter ihnen verborgene Potential zu entdecken und zu befreien, bedarf manchmal etwas Unterstützung." 

Auf diesem Weg möchte ich Dich mit Herz und Verstand begleiten.

Klar, kreativ und einfühlsam begleite und unterstütze ich Dich gern in Deinem persönlichen Heilungs- und Lösungsprozess. 

Mit meiner Erfahrung als zert. Impuls-Körper-Gestalt-Coach und 
zert. Coach für EMDR, sowie meiner 15 jährigen Erfahrung als 
Stimmtherapeutin und meiner ebenso langen Erfahrung im Praktizieren 
und Anwenden von Meditation, weiß ich, dass verschiedene Wege zu 
unserem heilen Kern zurückführen. 

Wichtig dabei ist zu Beginn eines:

Die Entscheidung zu treffen, heilen und alten Schmerz loslassen zu wollen! 
Wenn Du diese Entscheidung getroffen hast, bist Du bereit für den nächsten Schritt!

Themen und Inhalte
  • Stressbewältigung  im beruflichen oder privaten Alltag
  • Stärkung des Selbstbewusstseins und Selbstvertrauens
  • Ziele finden und Wege entdecken in Phasen der Neuorientierung
  • Entspannung und Achtsamkeit erfahren und in das Leben einladen
  • blockierende Glaubenssätze und dysfunktionale Denkmuster erkennen und lösen
  • Verhaltensänderung
  • Bei Ängsten
  • Belastende Erinnerungen lösen (dafür ist EMDR hauptsächlich bekannt)
  • Entkonditionierung (z.B. weniger Zucker, weniger rauchen etc.)
  • Bei Tinnitus
  • Bei chronischen Schmerzen (z.B. Fibromyalgie)
  • Bei psychosomatischen und somatopsychischen Themen und zur Stärkung der Selbstheilungskräfte

Wie funktioniert EMDR?
Was ist Impuls-Körper-Gestalt Coaching?

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